Страницы

понедельник, 23 июня 2014 г.

9 способов поднять настроение

Мое жизнерадостное выражение лица на превьюшке этого видео кому угодно поднимет настроение :-) ... корка... там внутри немного веселее , чем снаружи :-)


________________________________________________________________________________

А еще у меня тут при розыгрыше произошла накладка, я не верно интерпретировала сообщение комментатора под номером 402 в розыгрыше конфетного зайца ... в комментарии была ссылка, но чужая... своей ссылки не было. Девушка Оксана (анонимус) просто  написала сообщение, что не может опубликовать свое сообщение, ну в общем свою ссылку не дала, а прикрепила чужую, сообщив мне, что после этой ссылки ничего уже не публикуется... кстати она заблуждалась, комментов потом еще было много. Но сам факт, что будет наверное более честно отдать приз следующему комменту, который содержал в себе рабочую ссылку... 

Следующий коммент принадлежит:
И там до сих пор красуется мой баннер, не смотря на завершение розыгрыша:-)
Поэтому зай полетит к Марии Ардашевой

Маша я жду вас у себя на почте dali_vl@mail.ru

_________________________________________________________________________________

А всех остальных жду в комментах. Давайте делитесь своими секретами. Кто как поднимает себе настроение?  :-) Это же полезная информацию, ибо я таких людей не знаю, котго бы хоть изредка не посещала хандра :-)






27 комментариев:

  1. Хандра редко ко мне приходит, но когда все же доползла до меня, я закрываю глаза и вспоминаю приятные и счастливые моменты из жизни) Мне помогает.

    ОтветитьУдалить
  2. Поcлушать любимую музыку. Сейчас для меня это Happy от Pharrel Williams и September от Earth, Wind And Fire. Сходить на природу, да много ещё чего...
    вот пара ссылок с большим списком, что-нибудь да обязательно поможет ;-)
    http://www.valyaeva.ru/kak-vospolnit-zapasy-zhenskoj-energi/
    http://www.valyaeva.ru/333-sposoba-popolneniya-zhenskoj-energii/

    ОтветитьУдалить
  3. НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА:

    -Прополка огорода, недавно так зубную боль заглушала,

    -Перестановка - двигать, таскать, мыть потом пол. Так всё разбодяжишь, что потом думаешь-как бы быстрее все закончить, а о хандре уже не вспоминаешь!

    -Гардеробку разобрать, выкинуть, что не носишь, освободив место для новых вещей, а также недоделки(см ниже).

    СМЕНИТЬ ОБСТАНОВКУ

    -лес(благо под окнами) грибы, ягоды.
    -по полю на велосипеде,
    - с мужем , или с семьей куда-нибудь недалеко и ненадолго тоже может помочь.

    СМЕНА ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
    -засунуть все недоделки в большую коробку, может на время, а может навсегда до глобальной чистки гардеробки.
    -а после этого задумать новый ПРОЕКТ, заняться тем, чем когда-либо хотелось, но откладывалось. (поиск информации, советов, составление плана, подбор материалов, мест приобретения и т.д)
    Погрузиться в это с головой, обсудить это с понимающим человеком. ("ой, Наташа, у тебя опять бзик, какую то фигню придумала, ведь и так всё хорошо у тебя......")
    Я могу такую блин, деятельность развить, что новое увлечение поворачивает мою жизнь совсем в другое русло.

    НУ И МОЖНО С ПОДРУГОЙ ПОСИДЕТЬ, ПОПИ**ЕТЬ ЗА БУТЫЛОЧКОЙ ВИНА(оч.оч редко)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Релакса не для меня. Пахать и только пахать.

      Удалить
    2. да уж наташа у тебя релакс так релакс:-))) в огороде то :-)))

      Удалить
  4. мне очень помогает поднять настроение стрижка кустов (у меня вместо забора растут фикусы ) огромными в сравнении со мной електроножницами. хрупкая блондинка с таким орудием в руках )))
    если кусты выстрижены, но руки чешутся , есть еще оливковое дерево , которое я тоже превратила в куст, и стригу.

    ОтветитьУдалить
  5. Наталья, я твой постоянный молчаливый ПЧ, но сегодня скажу- обалдевала не от текста, который ты произносила, а от тебя- настолько энергетически завораживаешь- харизму никуда не денешь))) со всеми девяти пунктами согласна- так же ввожу себя в состояние "хорошо", Умничка ты, что тут скажешь))) Целую)))))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Да да говорите говорите ! Я уже достала свою корону и забралась на стол! :-)))) Харизму никуда не денеееешшшььь! :-))))

      Удалить
  6. Когда настигает осенняя хандра, включаю сериал "Гордость и предубеждение" и выполняю любую деятельность(актуальную в данный момент)в компании с героями. Если весенняя - затеваю что-то новое, чаще всего начинаю вышивать маяк. Из мелких тучеразгонялок - айпод в карман и заткнуть уши любимой музыкой, раздать пакетики с вещами(дочкиной одеждой) тем, кому нужнее, испечь какой-нибудь пирог чем необычнее тем лучше ... а еще погрузиться в перечитывание любимой книги(или двух, или трех...)

    ОтветитьУдалить
  7. Меня спасает вышивка и дурачится с детьми, а еще танцевать. А еще водоем, вода снимет напряжение: речка, море, ставок..

    ОтветитьУдалить
  8. А я обожаю кофе....а если с вкусняшкой - так вообще жизнь удалась))) Когда совсем труба - варю кофе, и наслаждаюсь процессом. Сразу на душе теплее становится )))

    ОтветитьУдалить
  9. Наташа, спасибо за твои советы!!! ))) Это очень важно привести себя в норму и поднять себе настроение.
    Я буквально пару дней назад придумала для себя 100% действенный способ по поднятию настроения, и случилось это после почтения твоего предыдущего поста. Для меня это: просто зайти к тебе в блог и зависнуть тут минут на 5-10, а можно и больше. Помогает гарантировано!!! У тебя тут такая атмосфера волшебная! И Дава твой, и ты, и Гася, и собачки и ещё много всего... Я даже себе это в блокнот записала, как способ улыбнуться и отвлечься от всего нехорошего, честно)))
    И ещё у меня есть "пунктик" - очень люблю блокноты! Поэтому захожу периодически в канцовары и выбираю себе новый красивый блокнот. (Ну это, конечно, из разряда "купить что-нибудь")

    Всем желаю отличного настроения и позитива!!! ))) Спасибо за видео!!! Скачаю и буду смотреть тебя ежедневно:)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Кстати, мой сынулечка Олежка (ему 3 года) смотрел видео вместе со мной и постоянно спрашивал, как эту тётю зовут? Ты ему явно понравилась, он тебя внимательно слушал! ))) Гасины прыжки на диване тоже оценил.

      Удалить
  10. Уж и не знаю, куда написать. Наталья, у меня проблемы со скачиванием купленного семинара про фото. Написала комментарий в посте про супер-скидки и письмо на почту.
    По поводу настроения))) - или фильм (если идет в это время по ТВ), лучше старый советский, или чтение. Когда хандра, рукоделить вообще не хочется.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Люба на почту, dali_vl@mail.ru

      у меня там ресурс охренел от переизбытка гостей и сбил мне ссылку, я дам новые ссылки. на почту напиши пожалуйста

      Удалить
    2. Уже писала. Но еще раз повторила письмо.

      Удалить
  11. взять камеру и снимать, снимать, снимать...
    И еще желательно кроме этого вообще ни о чем не думать.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. катюша это только ты так можешь:-) это сложно снимать без настроения:-)

      Удалить
  12. Спасибо, Наташа за советы! А мне помогает музыка))) Включаю погромче, и настроение повышается и для фигуры полезно, потому что сразу же хочется танцевать))))))))))))))

    ОтветитьУдалить
  13. Я вот хандрой частенько страдаю - и зимой, и летом, и в жару, и в дождь. Натура, видимо, такая хандрительная. Мой способ подлечить настроение - попеть и потанцевать в душе.))) Мне помогает.)))

    ОтветитьУдалить
  14. Очччч помогает - чашечка крепкого молотого кофе, пирожное "Наполеон" и "Лето - это маленькая жизнь" и "Крепитесь, люди, скоро лето" Олега Митяева на всю громкость.

    (Я когда включаю, бабушка с деточкой понимают, что маму трогать низзззя:)) ).

    Рекомендую! :)))

    ОтветитьУдалить
  15. А мне помогают избавиться от хандры ваши видео уроки и видео касты , Наташа!)))))) ну и конечно чашка горячего ароматного какао с имбирем и корицей , танцевальная музыки и баловство с кошкой т.к. Сынуля у меня уже большой (закончил школу вчера с красным дипломом- хвастанулась такая потихоньку) и прибраться где-нибудь, ну очень бодрит! )))))))

    ОтветитьУдалить
  16. Наташа, спасибо за позитив. Ежедневное чтение твоего блога - вот что точно поднимает настроение. Читаю уже несколько лет, поэтому практически хандрой не страдаю. А началось все с... Гаси. Именно она, точнее твои посты про нее, заставили заходить сюда. У меня такой же лысик, зовут его Йодя. А потом у нас появились дети, пишу у нас, потому что разница между твоим Давидом и моим Левой всего-то две недельки. Читать стало еще интересней)))) А твое увлечение бурдой в моей семье называется так же.
    А вот и мой рецепт для настроения. Точнее не мой, а одного 84летнего дедушки, который тоже любит травку (в хорошем смысле этого слова)))). Вот что он советует: "Если вы устали от всех проблем, настроение ни к черту, а в голове мысли то ли жениться, то ли удавиться, пейте березовый чай" Точнее, это настой из березовых листьев. А его пью не потому, что хандра, а потому что вкусно и полезно. А еще очень полезно пить иван-чай. Он вообще от всего плохого))))) Пейте и будьте здоровы!

    ОтветитьУдалить
  17. ой, Наташа, надо же как в тему! Я вот тоже буквально недавно описала некоторые собою проверенные способы поднять настроение - http://photonotepn.blogspot.ru/2014/06/blog-post_10.html - там даже рецептик есть *потупив глазки в пол и краснея шаркаю ножкой)))

    ОтветитьУдалить
  18. Спасибо, Наташа, за пинок. включила на полную громкость и пошла делать уборку. Мне тоже помогает, только вот пнуть некому) Еще помогает "разхламление" т.е. выбрасывание ненужного- и чем больше пакет хлама на выброс- тем лучше настроение. Еще помогает скушать что-нить вкусненькое с хорошим кофеечком. Когда глобально тучки завили над головой- лезу в интернет и ищу что-нибудь- не важно что- подарок кому-нибудь, идеи для творчества, а еще лучше- куда-бы поехать в отпуск или просто на выходные. О, еще вспомнила- разобрать холодильник, и из того, что явно не съестся что-то сготовить простенькое, например компот из фруктов сварить которые никто не ест. И холодильник чище и нет угрызений совести, что что-то на выброс пошло. Ну, вроде из неперечисленного Наташей все... Пошла дальше убираться, пока запал не прошел)))

    ОтветитьУдалить
  19. Мне кажется надо добавить пункт -Гася!)))) Мне животные поднимают настроение за 5 секунд)) Я в детстве даже ходила по принципу -если там есть животинка, мы идем))

    Видео очень понравилось)) Со мной его смотрела кошка Муся)) Бабуся))14 лет ей кстати))

    ОтветитьУдалить
  20. Сегодня у меня день чтения блогов)) Кстати, тоже способ поднять настроение! (Особенно, когда тут нежданно оказывается, что я выиграла...)
    Хорошая тема, про хорошее настроение!
    Я тоже люблю кофе, только пью его вприкуску с апельсинкой или мандаринкой...
    Когда я сильно устаю и начинаю засыпать на ходу или не могу сосредоточиться, я ложусь на диванчик, накрываюсь одеялком, включаю запись йога-нидры или шавасаны, и за 15-20 минут очень хорошо отдыхаю, потом сразу энергия появляется.
    Примерно в этот же способ - послушать запись вебинара кого-нибудь позитивного... Мураховскую люблю, не сочтите за рекламу...
    Когда грусть-тоска-пичалька, иногда помогает включить приятную музычку и на пушистом ковре пошебуршить руками-ногами, как в снегу, когда снежного ангела делаешь... минут 5-10 - и очень даже хорошо отпускает))) Главное, чтоб зрителей не было, а то я смущаюсь)))
    Еще один способ - поваляться в ванне и попускать мыльные пузыри))) На такой случай у меня в шкафчике стоит баночка с пузыриками)))) В принципе, с балкона тоже можно пузыри повыдувать.
    Люблю запахи... эфирное масло, или палочка-вонючка как-то меняют настроение незаметно.
    По телефону поболтать минут 10-15 с подружкой.
    Покачаться в кресле и посмотреть на облака.
    Вот, как-то так :)

    ОтветитьУдалить