Можно я чуть чуть по рассуждаю вот о чем...
Бывают такие дела, которые длятся долго и результат бывает только через какое-то время, и даже бывает, что и как бы нет результата вовсе...
Ну вот например вы учитесь чему-то, и учеба длится долго или создаете, что большое, и это тоже во времени приличный такой отрезок занимает.
Или например рутины всякие. Зарядка там по утрам или ... ну не знаю, они у всех ведь разные, но есть точно у всех. В спортзал по средам ходите (что-то только спорт в голову лезет)... с ребенком занимаетесь после садика каждый рабочий день, 15 минут каждый день убираетесь (каждый день)...
А потом хоп! И по какой-то причине вы из потока выпадаете и не делаете этого какое-то время. Всем ведь знакомо?
А потом каждый вечер засыпаете и думаете, вот завтра точно опять начну зарядку делать утром, и рубашки мужу каждый день буду гладить, а не гору копить, неделю снова буду планировать в выходной, а не бешеной белкой буду по ветвям скакать и за все хвататься всю неделю ... и пр.
А на утро опять без зарядки, рубашек гора, планов ни каких, вернее много, но все в голове и в такой же куче, как и рубашки...
Блииннннн.... Руки к небу... Боже дай мне побольше мозгов!
А на след день опять без зарядки, рубашек и планов...
Пока уже лавина не накопиться. И мы такие хоп... через какое-то время на весы, а там +10 кг, гора рубашек до потолка, злой муж без рубашек..
И вывод напрашивается сам собой конечно же, НЕ ВЫХОДИ ИЗ ПОТОКА!
Идешь? Иди! Не выходи из него!
Ну а если уж вышел, то можно просто понять, что это войти в поток трудно, а в самом потоке нормально! И надо просто сделать первое усилие, что б в него снова попасть.
Но если уж попал снова в тот самый свой нужный поток, то иди и приложи все усилия, что бы не выпасть из него снова. Идти легко, тебя отчасти несет тот самый поток.
Что бы войти в поток, мотивация не нужна, нужно просто усилие воли! Какая мотивация? Кто то придумал, что в таких ситуациях почему то мотивация нужна...
Мотивация важна, но уж точно не здесь. Здесь надо просто начать бежать и всё... И снова попадешь в свой поток. И зарядка, и рубашки, и планирование:-)
Кстати в новый поток попадают точно так же:-) без всякой мотивации:-) но это уже другая история:-)
Всем желаю зарядок, глаженых рубашек, распланированного времени, приятных уборок, больших проектов, посещаемых спортзалов
А каждый сам своё в этот момент вспомнил и купил, и не забыл сделать, и вообще всё помнил сегодня и всегда!:-)))
:-)
Спасибо! Наташа все верно!
ОтветитьУдалитьСпасибо за такой нежный волшебный пендаль.)
ОтветитьУдалитьЭто точно!!!
ОтветитьУдалитьТы права, так всё и есть. Поток - отличная штука.
ОтветитьУдалитьО, есть один клевый секрет "вхождения обратно" :))) Отключить мозги и эмоции и ... прямо встать и сделать первый шаг. Не думая долго, взвешивая, прикидывая... короче не нагнетать атмосферу :))) Может прямо сейчас кто-то встанет из-за компа (отложит свой телефон, планшет и т.д.) и пойдет включит утюг. Ну или что там еще у него висит дамокловым мечом над головой :))) Вот прямо сейчас. Это не займет много времени. Только сразу - как в речку холодную окунаются :)
ОтветитьУдалитьВсем легкого входа в потоки!
Точно, как в холодную воду с утра заныривать))) страшно олько одну секунду, а потом кайф, про себя говорю)))
УдалитьЯ так после тяжелой операции входила в поток, понадобилось два года...по чуть чуть, теперь почти все планы в потоке, а не на бумажке)))
Хороший пост, спасибо.
Я! Я! Встала и пошла включить утюг ).
УдалитьО , спасибо, отличный пост .А у меня еще есть одна " подсказка" .Захожу , оглядываю комнату и говорю число / в зависимости от состояния комнаты или еще чего то и делаю столько дел , сколько назвала .Отлично , поднимается настроение и впереди маячит цель , но обычно вхожу в настроение и делаю больше .
УдалитьЖизненно то как..!
ОтветитьУдалитьЭто странно, но для меня текст прозвучал как ироничное подражание товарищам, которые про поток вещают. В духе "чего думать - копать надо"! Имхо, не выходить и потока - это как-то страшно.
ОтветитьУдалитьой каким товарищам? я не слышала? я кого то скопировала?:-)
УдалитьНет-нет, просто попадались рассказы, как круто быть в потоке) А там народ увлеченный и забывает временами про технику безопасности. Паузы-то тоже нужны на подышать, восстановиться, подумать про жизнь и себя.
УдалитьНаташа,прямо в точку попала!
ОтветитьУдалитьКак здорово про поток сказано
ОтветитьУдалитьЭто точно. Особенно с зарядкой. Когда погиб папа, выпала из режима. Не было сил и настроения делать упражнения. Потом началось лето, а у нас это страшная жара. А занималась я два раза в день не менее 40 минут каждый раз. После большого перерыва никак не находилось время (впихнуть опять эти два по 40) и преследовало понимание что до недели все будет болеть от нагрузки. И вот, в субботу валяла небольшой прикроватный коврик сестре в подарок. Валяла на полу.А это приседания и наклоны,потом катание в рулоне, бросание мокрого тяжелого изделия. К вечеру болели все мышцы. Утром ели встала. Валяла до обеда. Только решила отдохнуть - пожар. Пока тушили пожар,забыла о всех болях в мышцах.
ОтветитьУдалитьВот он знак. Снова начала делать упражнения, мышцы требовали. Впихнула их в плотный график и все спокойно впихнулось. Нужен был волшебный пендель.
И меня последнее время из потока выбивает. Только войдешь в струю, только все устаканится, как - БАЦ... И сейчас я очередной раз оказалась вне потока. И это заставило задуматься, а надо ли обратно? А может меня поэтому и выбивает, что неправильно это - "бежать-бежать-бежать"... Может как-то по другому надо строить жизнь и не пытаться все успеть?... Актуальная тема. Есть о чем подумать
ОтветитьУдалитьооо все успеть это точно не про меня:-) я ничего не успеваю:-)
УдалитьВ том-то и дело, что после "бежать-бежать-бежать" неизбежно возникает усталость и выпадание из потока.
УдалитьНо Наташа правильно подметила, что, отдохнув, надо пинками обратно в поток, и не раздумывать. Однако, мотивация всё же есть: чтобы быстрее избавиться от чувства вины за овощеподобное поведение.
Да,да,так и есть.Я так рисую...Думаю сейчас как нарисую МНОГО..И начинаю и рисую какое то время,а потом Бах вышла из потока.А снова начать трудно( или как то по другому это можно назвать)И время есть ,ан нет не могу ,или не хочу...А может это просто усталость?
ОтветитьУдалитьСпасибо за пост! Это про меня с приборкой...
ОтветитьУдалитьhttps://www.youtube.com/channel/UC77SVITO7wgG5fHroxLOKVQ
ОтветитьУдалить